Slik unngår du stress og bekymringer i julen

Veldig mange voksne opplever julen som stress, i tillegg til at de bekymrer seg for alt som skal bli gjort og alt som koster penger. For har du en trang økonomi, så merkes det ekstra godt i desember måned.

En løper fra butikk til butikk, kjører barna hit og dit, må kjøpe inn nisselue de plutselig skal ha med på skolen, kjøpe julegaver til hele familien, bake julekaker, lage pepperkakehus, lage julekalender, styre med rampenissen osv osv..

Ja listen er lang og skuldrene er høy. Spesielt om en ikke har penger til alt som forventes! Det er vondt og en mister all julegleden. Men det finnes løsninger.

Nå er det bare 22 dager igjen til jul og det er dessverre vanskelig å redusere på ALL stress og bekymringer så seint på året. For skal du ha en virkelig behagelig og bekymringsfri jul, må du planlegge, og du må starte tidlig.

Men jeg begynner med tips som kan hjelpe allerede nå og deretter tips for julen til neste år etter det.

 

I år kan du

  • Begynne å pynte til jul og gjøre mest mulig klart, slik at du ikke trenger å stresse med å pynte rett før julaften.
  • La barna hjelpe med å pynte til jul og ikke ha så høye forventninger til at det skal være perfekt pyntet.
  • Du kan velge å handle i nettbutikker, slik at du slipper kaoset i butikkene.
  • Handle på salg for å spare penger.
  • Kjøp gaver på finn.no eller andre nettsider hvor du kan kjøpe seconds hand (brukt).
  • Lage lister på alt du skal gjøre i julen og sett opp hva du gjøre, bør gjøre og ønsker å gjøre i forskjellige kolonner. Husk å vær streng med deg selv og ikke ta alt i “skal” og “bør”.
  • Spør deg selv om du virkelig trenger å bake all julebaksten selv. Kanskje kan du redusere på antall hjemmebakte julekaker og heller kjøpe.
  • Du trenger ikke å takke ja til alle arrangementer og invitasjoner du får i julen. Prioriter det du ønsker og takk høflig nei til resten.
  • Husk at det ikke er prisen på gaven som avgjør om det er en bra eller dårlig julegave. Billig kan være vell så bra, om det ligger tanker og følelser bak.
  • Be gjerne familiemedlemmer om å hjelpe med å lage julematen. For eksempel kan svigermor komme med dessert og mor komme med julekaker på juleaften.
  • Ta julevasken enten i november eller januar. Du trenger ikke å ta den på årets mest travleste måned.
  • Sett av tid til egentid og evt egenpleie. Gjør noe kun for deg selv som du vet hjelper deg å senke skuldre.
  • Prioriter tiden din og hvem du bruker den på. Er det barna, familie eller venner som gir deg mest å bruke tiden på? Velg de som gir deg mest glede og energi og fokuser på det. (Har du barn bør de stå øverst. Men det er min mening).
  • Senk skuldrene, pust med magen og fortell deg selv at alt trenger ikke å være perfekt, så lenge det er latter, kjærlighet og glede til stedet.
  • Du trenger ikke å følge trenden med å lage hjemmelaget julekalender eller kjøpe dyre ferdige julekalendere. Du kan fint kjøpe billige sjokolade kalendere til 10 kroner og evt ha en gave hver advent (for eksempel 4 adventsgaver med ting de uansett trenger). Du kan også ha aktivitetskalender som virkelig er populært nå. Der kan du legge inn julebakst, pepperkakehus og andre aktiviteter dere kan gjøre som en familie.

 

For å unngå stress og bekymringer til neste jul kan du:

  • Kjøpe julekalender på tilbud rett etter jul. Da får du ofte dyre og flotte kalendere helt ned i 50% avslag eller mer.
  • Kjøp mer julepynt etter jul når det er tilbud istedenfor rett før jul.
  • Kjøp julegaver igjennom hele året og spar tusenvis av kroner på diverse salg og tilbud.
  • Bak julebakst allerede i oktober og november, for så å fryse det ned til desember.
  • Kjøp pinnekjøtt, ribbe, grøt og annen julemat etter jul på tilbud og spar masse penger med å fryse det ned til neste jul.
  • Evt undersøk med resten av familien om hva de tenker om å bare kjøpe gaver kun til barna i familien.

Dette var mine tips for å redusere på stresset og bekymringer mange kan ha rundt jul. Selv gjør jeg mye av det selv og elsker julestemningen og roen som senker seg i desember. Mitt fokus er å begynne tidlig, bruke tid på barna, besøke familie, spare penger der jeg kan og ha masse koselige filmkvelder med barna.

Håpe dette var til hjelp for noen ❤️.

 

-Mette

 

 

FACEBOOK HER – INSTAGRAM HER –  SNAPCHAT mette.ask

 

 

 

4 kommentarer
    1. hvor kjøpte du den store fanstastiske nøtteknekkeren din?? ved døra? eller henger den på treet?
      Mvh Ina

    2. Fantastiske tips! 🙂 <3 Vi har alltid pleid å pynte tre på lillejulaften, men jeg tror faktisk vi gjør det på lussinott 13. desember i år. Forhåpentligvis er alt annet ferdig da også, bortsett fra maten. Da får vi tid til å bare kose oss i ferdig pynta stue. 🙂

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg